Benefis terapi limyè wouj pou alkòl

Malgre ke yo te youn nan depandans ki pi difisil yo simonte, alkòl yo ka trete efektivman.Gen yon varyete de tretman pwouve ak efikas pou moun k ap viv ak alkòl, ki gen ladan terapi limyè wouj.Malgre ke kalite tretman sa a ta ka parèt otodòks, li ofri yon kantite avantaj, tankou:

Amelyore Sante Mantal: Yo jwenn sesyon terapi limyè wouj ak terapi limyè wouj, an jeneral, pou ede diminye enkyetid ak tansyon.Sa a ede yon moun ki sòti nan alkòl pou detann, antre nan yon mantalite ki pi pozitif, epi redwi chimerik yo.Lè yo amelyore eta mantal yon moun, yon moun ka pi fasil komèt nan rekiperasyon yo.

Yon sik dòmi pi natirèl: Anpil alkòl jwenn li difisil pou dòmi yon fwa yo vin modere.Terapi limyè wouj ta ka nan asistans.Youn nan kòz pwoblèm dòmi se soti nan ekleraj iregilye pandan èdtan yo reveye.Lè yo ekspoze tèt yo nan limyè wouj klere pandan sesyon terapi limyè wouj, limyè nan tèt li ede enkonsyaman ranfòse distenksyon ki genyen ant reveye ak dòmi.