Moun k ap viv ak yon twoub enkyetid ka jwenn plizyè avantaj enpòtan nan terapi limyè wouj, tankou:
Enèji Anplis: Lè selil ki nan po a absòbe plis enèji nan limyè wouj yo itilize nan terapi limyè wouj, selil yo ogmante pwodiktivite ak kwasans yo. Sa, bò kote pa l, ogmante fonksyonalite yo ak ekspansyon yo nan tout kò a. Pafwa, ogmantasyon enèji sa a se jis sa yon moun bezwen pou jere depresyon li. Nan lòt mo, enèji siplemantè ka ede ak depresyon yon moun.
Pi bon dòmi: Moun k ap viv ak enkyetid souvan gen pwoblèm pou dòmi akòz pwoblèm nan. Sesyon terapi limyè wouj yo itilize limyè ki fè distenksyon enkonsyaman ant lè dòmi ak lè san dòmi, sa ki fè li pi fasil pou moun k ap itilize terapi limyè wouj yo jwenn epi kenbe dòmi.
Po ki pi an sante: Kò a ak lespri a lye youn ak lòt. Si ou amelyore kò fizik ou, tankou rajenisman po ou atravè terapi limyè wouj, sa gen yon efè pozitif sou sante mantal ou tou.