Terapi limyè wouj (RLT) resevwa anpil lwanj pou benefis ki pa anvayisan li yo, soti nan ogmante pwodiksyon kolagen an ak diminye enflamasyon pou rive nan ankouraje rekiperasyon misk ak rajenisman po. Men, yon kesyon komen anpil itilizatè poze se:Èske mwen ka benyen apre yon sesyon terapi sou kabann ak limyè wouj?
Repons kout la: Wi, ou ka benyen
Pa gen okenn rezon medikal oswa sekirite pou evite benyen apre terapi limyè wouj. Kontrèman ak kabann bwonzaj oswa tretman UV, terapi limyè wouj pa enplike radyasyon UV oswa pwodwi ki bezwen "poze" sou po a. Tretman an fonksyone lè li estimile selil yo atravè longèdonn limyè, epi yon fwa sesyon ou an fini, efè yo kontinye anndan po a—benyen pa pral entèfere.
Pi bon pratik pou swiv
Malgre ou ka benyen touswit, men kèk konsèy pou amelyore rezilta apre tretman an:
1. Tann 10-15 minit (opsyonèl men ideyal)
Kite kò w refwadi natirèlman epi bay selil ou yo yon ti moman pou yo trete enèji ki absòbe a. Gen kèk itilizatè ki prefere tann yon ti tan anvan yo benyen, sitou si sesyon an te entans oswa li te fè pati yon woutin byennèt.
2. Sèvi ak pwodwi dou
Chwazi pwodui netwayaj ki pa abrazif apre sesyon ou an pou evite irite po a, sitou si ou gen po sansib oswa si ou te itilize terapi limyè wouj pou akne, ekzema oswa kondisyon menm jan an.
3. Idrate po ou
Terapi limyè wouj ka amelyore absòpsyon po a. Aplike yon idratan oswa yon sewòm apre douch ka ede bloke idratasyon an epi sipòte efè terapi a.
4. Evite èksfolyan ki fò touswit apre
Pa fè èksfolyasyon an touswit apre sesyon an, paske po ou ka yon ti jan pi sansib pase dabitid.
Lè douch la ka pi enpòtan
Si ou aplike nenpòt pwodui lokal tankou losyon, lwil esansyèl, oswa jèl kondiktif anvan sesyon RLT ou a, li ta bon pou ou rense apre pou evite porositë bouche oswa iritasyon po.
Konklizyon
Wi, ou ka pran yon douch apre ou fin itilize yon kabann terapi limyè wouj—pa gen okenn bezwen pou tann. Jis swiv yon woutin swen pou po dou apre sa, epi kò ou ap kontinye benefisye tretman an byen apre sesyon an.