Si w ap itilize terapi limyè wouj lakay ou, ou ta ka mande tèt ou —Èske ou bezwen rete konplètman kouvri, oubyen ou ka kenbe rad ou sou ou?Se yon kesyon moun poze souvan, sitou pou moun ki apresye konfò ak vi prive. Ann analize kijan twal la reyaji avèk limyè wouj ak enfrawouj ki tou pre a, epi kisa sa vle di pou rezilta tretman ou yo.
Sa k rive lè w mete rad
Materyèl rad tankou koton, polyester, oswa spandèksabsòbe oswa reflete pifò longèdonn limyè wouj yo.
-
Limyè wouj (spèk vizib)pa ka penetre rad ditou.
-
Limyè enfrawouj tou pre (NIR)ka pase nan twal trè mens ki gen koulè klè — men anpil nan enèji li pèdi.
Se konsa, pandan outa kajwenn benefis minimòm atravè materyèl mens, rezilta yo pralsiyifikativman pi fèbpase trete po toutouni.
Poukisa Kontak Po Enpòtan
Terapi limyè wouj la fonksyone padelivre enèji dirèkteman nan selil ou yoMitokondri ki nan po w ak selil misk ou yo absòbe limyè a, sa ogmante pwodiksyon ATP (enèji). Si twal la bloke limyè a, enèji a pa janm rive nan zòn sib la.
Ekspozisyon dirèk sou po a = penetrasyon pi pwofon + efè ki pi fò.
Konsèy pou yon itilizasyon konfòtab ak efikas
-
Ekspoze sèlman zòn ki pral trete a— ou pa bezwen dezabiye nèt.
-
Chwazirad ki lach oswa ki pa twò longfèt ak twal mens ak lejè si ou bezwen yon kouvèti konplè.
-
Kenbe aparèy la tou pre po ou(anjeneral 6–12 pous distans).
-
Swiv direktiv sesyon yo— pifò itilizatè yo benefisye de 10–20 minit pa zòn.
Konsèy Bonis: Chwazi bon aparèy la
Pou tretman kò konplè oswa lakay ou, konsidere aparèy ki genlongèdonn tou pre enfrawouj (850–900 nm)— sa yo penetre pi fon epi yo ka pase yon ti kras pi byen nan materyèl mens pase limyè wouj vizib.
Konklizyon
Malgre ke li posib pou yon ti kantite limyè enfrawouj pase nan rad mens,Pi bon rezilta yo soti nan itilizasyon terapi limyè wouj sou po toutouni.Pou sesyon yo an sekirite epi efikas, kenbe zòn nan san kouvèti epi swiv woutin tretman ki konsistan.