Pou moun k ap fè fas ak doulè nan do kwonik oswa ki repete, jesyon alontèm enpòtan anpil. Pandan ke medikaman yo ka ofri soulajman a kout tèm, anpil moun ap chèche opsyon dou ak dirab.Terapi limyè woujap eksplore de pli zan pli kòm yon zouti sipò alontèm.
Terapi Limyè Wouj ak Doulè Kwonik nan Do
Doulè kwonik nan do souvan lye ak:
-
Enflamasyon kontinyèl
-
Pòv gerizon tisi
-
Dezekilib ak tansyon nan misk
Terapi ak limyè wouj ka ede lè li sipòte reparasyon selilè epi amelyore sikilasyon san an sou tan.
Sipòte Mobilite ak Kalite Lavi
Avèk itilizasyon regilye, terapi limyè wouj la ka:
-
Diminye ogmantasyon malèz yo
-
Amelyore mobilite chak jou
-
Sipòte patisipasyon nan egzèsis lejè ak etannman
Pi bon mouvman souvan mennen nan pi bon rezilta alontèm pou sante do a.
Konbine Terapi Limyè Wouj ak Lòt Apwòch
Terapi limyè wouj la pi byen mache lè yo konbine avèk:
-
Egzèsis etannman ak ranfòsman
-
Terapi fizik oswa masaj
-
Bon ergonomi ak pwèstans
Li konplete—pa ranplase—estrateji fondamantal sa yo.
Sekirite ak Konsistans
Anjeneral, yo rekòmande sesyon modere ak konsistan. Twòp itilizasyon pa garanti pi bon rezilta, epi yo konseye konsèy pwofesyonèl pou doulè grav oswa doulè ki pa eksplike.
Konklizyon
Terapi limyè wouj ofri yon fason dou, ki pa anvayisan, pou sipòte jesyon doulè nan do alontèm. Lè li konsantre sou rekiperasyon ak konfò olye de solisyon rapid, li ka ede moun yo kenbe yon vi ki pi aktif, ki jere doulè.