Chwa ant terapi limyè ble (BLT) ak terapi limyè wouj (RLT) depann de objektif espesifik ou yo, paske yo vize diferan pwoblèm. Men yon konparezon dirèk pou ede ou deside:
●Terapi limyè ble (415–450nm)
Pi bon pou:
√ Tretman pou akne – Touye bakteri P. acnes (apwouve pa FDA pou akne ki soti lejè pou rive modere).
√ Kontwòl po gra - Diminye pwodiksyon sebase tanporèman.
√ Sipò pou Psoriasis/Egzema – Kalme enflamasyon lè yo konbine avèk limyè wouj.
Limitasyon:
× Pa gen benefis anti-vyeyisman (pa estimile kolagen an).
× Ka seche po a (pa ideyal pou moun ki gen po sansib oswa sèk).
× Nivo sifas sèlman (penetre 1–2mm).
Pi bon pou: Adolesan/granmoun ki gen akne, po gra, oswa pwoblèm po tèt.
○Terapi Limyè Wouj (630–660nm, 850nm NIR)
Pi bon pou:
√ Anti-Vyeyisman – Ranfòse kolagen ak elastin (diminye ondilasyon, amelyore fèmte po a).
√ Gerizon Blese – Akselere rekiperasyon apre sikatris, boule, oswa tretman apre pwosedi.
√ Doulè ak Enflamasyon – Soulaje doulè nan jwenti/misk (atrit, tandinit).
√Kwasans Cheve – Apwouve pa FDA pou alopesi androgenetik (pa egzanp, iRestore).
Limitasyon:
× Pa touye bakteri akne (sèvi ak limyè ble pou bouton aktif).
× Rezilta ki pi dousman (li mande konsistans: 8–12 semèn pou benefis kolagen an).
Pi bon pou: Po ki ap vyeyi, doulè kwonik, pèt cheve, oswa rekiperasyon an jeneral.
Konparezon dirèk
Vèdik Limyè Ble Objektif Limyè Wouj
Akne √√ ○ (Woujè) Ble genyen
Rid ×√√ Wouj genyen
Soulajman doulè × √√ Wouj genyen
Kwasans Cheve × √ Wouj genyen
Po gra √ × Ble genyen
Kilè pou itilize tou de ansanm
Pou po ki gen tandans fè akne + po ki aje:
Limyè ble (10 min) → touye bakteri.
Limyè wouj (10 minit apre) → diminye woujè + ranfòse kolagen an.
Gerizon apre pwosedi a:
Ble anpeche enfeksyon → Wouj akselere rekiperasyon an (pa egzanp, apre mikwo-egzamen).
Egzanp aparèy: Omnilux Clear, CurrentBody LED Mask (longèdonn konbine).
Vèdik ki baze sou syans
Limyè ble pi bon pou po gra ak akne.
Limyè wouj pi bon pou anti-vyeyisman, soulaje doulè, ak gerizon.
Konbine = Pi bon pou mak akne + prevansyon (etid yo montre 77% amelyorasyon vs 50% ak ble sèlman).
Pou jwenn maksimòm benefis: Chwazi selon prensipal enkyetid ou, oubyen envesti nan yon aparèy doub longèdonn.